健康 たった5分でわかる『メンタルトレーニングの教科書』
『メンタルトレーニングの教科書』の内容と感想を、5分程度で読めるようにまとめました。一冊読む時間がない人でも、この記事を読むことによってエッセンスを把握できます。この本をおすすめできる人についても記載していますので、購入するかどうかの判断基準にもどうぞ。
健康 
飲食 【実食レポ】ザ・グラン銀座「ルビーチョコと苺づくしの”Ruby&Pink”アフタヌーンティー」に行ってきた
銀座で開催中の「ルビーチョコと苺づくしの”Ruby&Pink”アフタヌーンティー」に行ってきました。スイーツやメニュー、お店の様子を写真付きでレポートしています。
寿司 【実食レポ】白金の高級鮨店大将が開いた新業態！「立喰い寿司あきら 築地店」に行ってきた
築地にある寿司屋「立喰い寿司あきら 築地店」に行ってきました。お寿司やメニュー、お店の様子を写真付きでレポートしています。
ハンバーグ 【実食レポ】ミシュラン星付きフレンチの系列店！「純洋食とスイーツ パーラー大箸」に行ってきた
渋谷にある洋食屋「純洋食とスイーツ パーラー大箸」に行ってきました。料理やメニュー、お店の様子を写真付きでレポートしています。
飲食 【実食レポ】鎌倉の超有名店から独立した新店！「Chinese restaurant KUE」に行ってきた
大船にある中華レストラン「Chinese restaurant KUE（キュー）」に行ってきました。料理やメニュー、お店の様子を写真付きでレポートしています。
飲食 【実食レポ】ボリューム満点のクラシックなフランス料理店！「restaurant Artisan」に行ってきた
日本大通りにあるフランス料理店「restaurant Artisan」に行ってきました。料理やメニュー、お店の様子を写真付きでレポートしています。
飲食 【実食レポ】地元民にも愛されるコスパ抜群フレンチ割烹！「ほ志の」に行ってきた
清澄白河にあるフレンチ割烹「ほ志の」に行ってきました。料理やメニュー、お店の様子を写真付きでレポートしています。
コミュニケーション たった5分でわかる『一対一でも、大勢でも 人前であがらずに話す技法』
『一対一でも、大勢でも 人前であがらずに話す技法』の内容と感想を、5分程度で読めるようにまとめました。一冊読む時間がない人でも、この記事を読むことによってエッセンスを把握できます。この本をおすすめできる人についても記載していますので、購入するかどうかの判断基準にもどうぞ。
寿司 【実食レポ】ミシュランビブグルマン獲得のお寿司屋さん！「すし光琳」に行ってきた
渋谷にある寿司屋「すし光琳」に行ってきました。お寿司やメニュー、店内の様子を写真付きでレポートしています。
お酒 【実食レポ】自由が丘で楽しむ料理とワイン！「直出し ワインセラー事業部」に行ってきた
自由が丘にあるダイニングバー「直出し ワインセラー事業部」に行ってきました。料理やメニュー、お店の様子を写真付きでレポートしています。